أسباب جفاف العين

يعتبر من أهم أسباب جفاف العين هو نقص إفراز الدموع في العين، ولذلك سوف نتكلم في هذا المقال عما هو جفاف العين وأيضا أعراضه وكيفية التعامل معه سواء قبل العملية أو بعد العملية.

 ما هو مرض جفاف العين؟

هو مرض يحدث عندما تقل كمية الدموع العين، أو تقل الجودة الخاصة بها، وبالتالي تقل درجة الرطوبة، وتؤثر في البصر والرؤية للأشخاص الذين يعانون من الجفاف وضعف البصر والذين يلجؤون إلى عمليات تصحيح النظر عن طريق الليزر المستخدم الحديث التقنية والذي يعتبر سبب مؤقت من أسباب جفاف العين.

وقد يسمى أيضًا بمتلازمة العين الجافة، ويشعر المريض بحرقة في العين أو حكة في العين، وبالتالي قد يلجأ المريض إلى طريق المسكنات أو العلاج الطبي الجراحي بالليزر.

ما هي أسباب جفاف العين؟

يوجد العديد من أسباب جفاف العين والتي تلحق بالغشاء الدمعي للعين أذى كبير جداً ويتكون الغشاء الدمعي من عدة 3 طبقات وهم طبقة زيتية من الخارج وفي الوسط مادة سائلة كالماء وفي الداخل طبقة مخاطية، حتى يبقى سطح العين في حالة ترطيب دائم ومستمر ولونه شفاف؛ نتيجة وجود هذه الطبقات

لمزيد من المعلومات عن طبقات العين وتكوينها، أضغط هنا

ومن أسباب جفاف العين:

1.    قلة إنتاج الدموع

 وذلك يحدث بسبب التقدم في العمر لبعض لأشخاص؛ حيث أن السبب الرئيسي وراء جفاف العين هو عدم قدرتها على إنتاج الدموع بشكل كافي من السائل المائي الموجود في العين وهو سبب من أسباب جفاف العين الأساسية.

2.    بعض الأمراض الأخرى مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، الذئبة، نقص فيتامين أ، حساسية العين.

3.    قد يحدث نتيجة استخدام الأدوية فتسبب جفاف العين مثل: أدوية الاحتقان، الهرمونات، وبعض أنواع أدوية ارتفاع ضغط الدم وأدوية منع الحمل وأدوية علاج مرض باركنسون.

4.    إجراء بعض العمليات الجراحية: قد ينتج عن إجراء العمليات الجراحية مثل عمليات تصحيح البصر بتقنية الليزك الإصابة بجفاف العين لفترة قصيرة مؤقتة.

5.    ارتداء العدسات اللاصقة قد يسبب حساسية في العين، مما ينتج عنها ندرة إنتاج الدموع والإصابة بجفاف العين.

6.    زيادة تبخر دموع العين قد يحدث انسداد القناة الزيتية الموجودة في الجفون بسبب الآتي:

التهاب جفن العين الخلفي، قلة في رمش العين، وجود مشكلة في الجفون مثل: جفن يتحرك للداخل والخارج، حساسية العين، المواد الحافظة الموجودة في القطرات، الدخان، أو الهواء الجاف، قلة فيتامين أ.

 

عوامل الخطر مثل:

·       تقدم العمر فوق ال 50 عاماً: حيث أنه مع التقدم في العمر يقل إنتاج الدموع خاصة من هم فوق الخمسون عاماً

·       الجنس: السيدات بسبب تغير هرمونات الجسم المستمرة في وقت الحمل والرضاعة أو أدوية منع الحمل

·        افتقار لفيتامين أ، أو أوميجا3 نتيجة اتباع الأنظمة الغذائية الخطأ الغير مناسبة التي تجعر الجسم يفتقر لأنواع مختلفة من الفيتامينات التي تضر بشكل عام صحة الجسم وبشكل خاص صحة العين والذي يعتبر سبب مهم من أسباب جفاف العين

·        ارتداء العدسات اللاصقة من أحدي أسباب جفاف العين.

متى تقم بزيارة الطبيب؟

عليك التوجه للطبيب مباشرة إذا كنت تعاني من الأعراض والعلامات المستمرة التي لا تنتهي لمرض جفاف العين، بالإضافة لاحمرار مقلة العين والشعور بالحكة والحرقان الشديد وأعراض قد تزعج المريض لدرجة تشويش الرؤية ولمعرفة أسباب جفاف العين.

ماهي التحضيرات التي تفعلها عند زيارة الطبيب؟

أولاً: قد بتجهيز قائمة بكافة الأعراض التي تشعر بها والتي قد يكون لها صلة بتعب عينيك.

ثانياً: جهز قائمة بنمط حياتك ومدى التغيرات التي طرأت عليك حديثاً لتعرف أسباب جفاف العين الذي تعرض له وتتجنبه.

ثالتاً: جهز قائمة بكل الأدوية والفيتامينات التي تتناولها.

رابعاً: جهز قائمة بالأسئلة التي تريد أن توجهها لطبيب؛ حتى لا تنسى ما تريد الاستفسار عنه.

ماهي أعراض جفاف العين التي قد تظهر؟

أن الذي يعاني من مرض جفاف العين قد تظهر عليه بعض الأعراض مثل الآتية:

 الشعور بوجود رمل في العين، ظهور احمرار في العيون، الشعور بحرقة مع ألم وجفاف العين من الدموع، الصعوبة في بقاء العين مفتوحة، الشعور بتعب وإرهاق للعين بعد القراءة حتى لو لمدة قليلة، تحسس العين من الروائح مثل الدخان أو الرياح.

بالإضافة إلى تكون المخاط حول العين، قد يحدث غباش للعين، حساسية للضوء والدموع المتواصلة، الرؤية المزدوجة، التحام الجفون عند الاستيقاظ.

 ماهي الفيتامينات التي تعالج جفاف العين؟

 يوجد ٣ أنواع من الفيتامينات هما:

 فيتامين "د" حيث يلعب هذا الفيتامين دور هام في علاج جفاف العين، وأيضا حمايتها من الأعراض الجوية والأتربة والغبار فذلك يكون سبب كبير في وجود جفاف العين والتهابها.

وأيضًا حماية العين من الأعراض المرتبطة بإصابة غلاف الدموع الذي يغطي الجزء الأمامي للعين والذي يساعد على تقليل الإصابة بالتهابات سطح العين، بالإضافة إلى التقليل من مخاطر الإصابة بجفاف العين.

كما أن فيتامين " أ " يعتبر من المكملات الغذائية لأنه يحتوي على البيتا كاروتين.

كما تنصح جميع المنظمات العالمية للصحة بتناول الأوميجا3؛ لأنه أحد الأحماض الدهنية والذي يساهم في الحفاظ على صحة العين والوقاية من جفاف العين.

 لمزيد من المعلومات عن صحة العين، أضغط هنا

هل يوجد أنواع لمرض جفاف العين؟

يوجد ٣ أنواع لمرض جفاف العين وهم:

1/ النوع الأول مع عدم وجود دموع، ويكون هناك ندرة في كمية الدموع وهذا من أهم أسباب جفاف العين.

2/ النوع الثاني هو نقص طبقة الدهون حيث أن كمية الدموع الطبيعية قد تتبخر على الفور فتكون من أسباب جفاف العين التبخيري.

3/ النوع الثالث هو خليط بين نقص في الطبقة المائية والطبقة الدهنية، وهذا من أكثر الأنواع شيوعاً.

كيف يمكنني معرفة أنني مصاب بجفاف العين أم لا؟

 يوجد أعراض تظهر ذلك مثل الآتي:

1/ إحساس بخشونة في العينين.

2/ قد تغير الرؤية وإرهاق في العين، صعوبة في القيادة ليلاً، احمرار العين، صديد في العينين أو حولها، الحساسية ضد الضوء، الإحساس بوجود شيء في العينين، عيون دامعة وتساعد على استجابة الجسم لتهيج جفاف العين، صعوبة في ارتداء العدسات اللاصقة.

ما مدة علاج جفاف العين؟

 لكيلا تأخذ مدة كبيرة في علاج جفاف العين يجب أن تتبع الآتي:

 1/ الحرص على ترطيب الجسم، قد يكون جفاف العين دليلًا على جفاف الجسم فلذلك ينصح بتناول كمية من المياه تتراوح ما بين ٨ الي ١٠ أكواب يوميًا من المياه.

2/ غسل الجفون، لأن غسلها بشكل جيد يحد من مشكله جفاف العين.

3/ الكمادات الدافئة، لأن ذلك يقلل من الانسداد في الخلايا المنتجة للدموع.

4/ كمادات زيت جوز الهند، وذلك لاحتوائها على زيت الاوميجا3.

5/ زيت الخروع، لوجود حمض الديسينوليك.

٦/ ارتداء النظارات الشمسية، فذلك يحمي العين من الإضاءة فتساعد في الشفاء بسرعة.

هل يمكن الشفاء من مرض جفاف العين؟

قد نتمكن من علاج العين من مرض جفاف العين إذا عرفت أسباب جفاف العين وتجنبتها أولاً، وذلك عن طريق الغسل المتكرر للجفون، وذلك عن طريق الاستخدام المتكرر لقطرة ترطيب العين، وذلك في حالة إن كانت طويلة الأمد أو مزمنة.

فيجب استخدام القطرة للترطيب حتى عندما تكون عينك على ما يرام للحفاظ على ترطيبها جيداً.

هل يؤدي جفاف العين إلى حدوث الصداع؟

من الملاحظ أنه لا يعد من أسباب جفاف العين الصداع، ولكن مؤخرًا لُحظ بعض العلاقة بينهما وخاصة الصداع النصفي، والذي إلى الآن أسبابه غير مؤكدة وغير معروفة مثل:

·       زيادة نوبة الصداع النصفي لدى الذين يعانون من جفاف العين.

·       زيادة خطر المعاناة من نوبات الصداع النصفي بشكل أشد في حالة المعاناة أيضًا من جفاف العين.

مضاعفات مرض جفاف العين

بعض المرضى المصابين بمرض جفاف العين يعانون من بعض الأعراض الآتية:

إصابة العين بالعدوى: فالدموع تقي العين من إصابة فطرية أو بكتيرية والإصابة بالجفاف ينتج عنه ندرة الدموع مما يجعل العين عرضة للعدوى.

أن يتلف سطح العين: فشدة الجفاف قد ينتج عنها التهاب حاد في العين وحدوث قرحة في القرنية وفي حالة إهمال العلاج يتم فقدان البصر.

عدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية: مثل القراءة والكتابة واستخدام أجهزة الكومبيوتر.

كيف يتم تشخيص مرض جفاف العين؟

يتم التشخيص لمرض جفاف العين عن طريق إجراء الطبيب لبعض الفحوصات منها:

الفحص الطبي الشامل: يساعد الفحص الطبي الشامل في علاج جفاف العين عن طريقة معرفة التاريخ الكامل عن الحالة.

تحديد كمية الدموع في العين: عن طريق إجراء اختبار يسمى باختبار شيرمر وطريقته أنه يقوم الطبيب بوضع شرائح تحت جفن العين السفلي مدة تصل إلى خمس دقائق، بعدها يقوم الطبيب بقياس الشريط المبلل لكمية الدموع فيعرف نسبة جفاف العين.

اختبار خيط الفينول الأحمر يعتبر اختيار آخر ويتم كالآتي: يتم فيا استخدام خيط ملئ بصبغة شديدة الحساسية مرتفعة الحموضة فوق جفن العين السفلي، ثم ينتظر 15 ثانية لقياس كمية الدموع ونسبة جفاف العين.

اختبار تحديد جودة الدموع: يُستخدم فيه صبغات توضع في قطرات لتوضع في العين وينظر الطبيب في شكل تحول لون القرنية ويقيس معدل تبخر الدموع.

اختبار أسمولالية الدموع: يتم في هذا الاختبار معرفة نسبة المواد التي تتكون منها الدموع وهي الماء وبعض الجسيمات، وإذا كان المريض مصاب بجفاف العين تكون نسبة الدموع أقل من المعتاد.

عينات من الدموع: يتم هذا الفحص بتحليل عينات من دمع العين؛ لكي يعرف الطبيب سبب جفاف العين.

علاج مرض جفاف العين

يتم علاج جفاف العين بطرق مختلفة بعد معرفة أسباب جفاف العين ومنها الآتي:

استخدام قطرات بديل الدموع: حيث أن من أسباب جفاف العين ندرة الدموع، لذا يصف الطبيب القطرات بديل الدموع التي تعمل على زيادة نسبة الترطيب في العين، وهو من العلاجات المنتشرة في علاج جفاف العين.

استخدام السدادات النقطية: حيث أن الطبيب يقوم باستخدام سدادة لإغلاق فتحة التصريف الدمعية في زوايا العين، ولا يعد هذا الإجراء مؤلم بالمرة، كما أنه يقلل من نسبة فقد الدموع.

وصف الأدوية الطبية: يتم وصف مضادات الالتهاب التي تسمي باسم السيكلوسبورين الذي يعمل على إنتاج كمية الدموع بشكل أكبر وتقليل خطر تليف القرنية بسبب الجفاف.

أما في حالات الجفاف الشديدة جداً يتم وصف قطرات العين التي بها الكورتيكوستيرويد لفترة قصيرة محددة.

لكن في حالة عدم نفع أي من العلاجات السابقة قد يبحث الطبيب عن علاج لمسبب المرض وليس المرض نفسه.

إجراء العمليات الجراحية: في حالة عدم جدوى العلاجات التي وصفها الطبيب، قد يلجأ لاستخدام العلاج بالجراحة ليعمل على سد قناة تصريف الدموع في الأركان الداخلية في العين بشكل نهائي ليساعد العين في أن تحفظ كمية الدموع الموجودة فيها وتقلل نسبة الجفاف.

بعض العلاجات المنزلية: ومن هنا يوصى أنه إذا كنت تشعر بأعراض الجفاف فلا تجلس في بيئة جافة، ابتعد عن ارتداء العدسات اللاصقة، حاول قدر الإمكان الابتعاد عن شاشات الهاتف المحمول وهما أكثر أسباب جفاف العين انتشاراً.

بعض الأدوية التي يصفها طبيب العيون لعلاج جفاف العين

الأدوية التي تحد من التهاب جفون العين: ذلك لأنه من الممكن ألا تستطيع الغدد الدهنية إنتاج المادة الزيتية التي توجد في تكوين الدموع، فينصح طبيب العيون بتناول أدوية تقلل من الالتهاب، وغالباً ما تكون عن طريق الفم والبعض الآخر على شكل قطرات أو مراهم

قطرات للعين لالتهاب القرنية: ويتم عن طريق وصف الطبيب للكورتيكوستيرويدات، وينصح باستخدامها فترة قصيرة؛ لكي تتجنب المضاعفات المحتملة لها.

قطرات بديل الدموع: وتعتبر دموع اصطناعية تزيد من نسبة إنتاج الدموع.

أدوية تزيد من نسبة إفراز الدموع تسمي بالأدوية الكولينية وتكون على شكل شرائط أو مراهم أو قطرات للعين.

قطرات عين مُصنعة من مصل الدم: يطلق عليها قطرات مصل الدم الذاتية النشأة وهذا العلاج يتم وصفة لحالات الجفاف الحاد التي لا تعطي أي استجابة للعلاجات الأخرى.

يتم تصنيعها عن طريق سحب عينة من دم المرض، وفصل خلايا الدم الحمراء ومزجها جيداً مع محلول ملحي ووضعها في العين.

وصف بخاخ أنفي لإدرار الدموع: مثل علاج فارينيكلين الذي صدقت عليه جمعية الدواء والأغذية الأمريكية من أجل علاج جفاف العين ويتم استخدامه عن طريق وضعه في الأنف مرة واحدة في كل فتحة أنف لإدرار الدموع وعلاج جفاف العين.

استخدام عدسات لاصقة مخصصة لعلاج الجفاف: وهذه العدسات مصنوعة خصيصاً؛ لعلاج مشكلة جفاف العين، يمكنك استشارة طبيبك حول هذه العدسات ومدى ملاءمتها للعلاج من الجفاف.

كيف أحمي نفسي من مرض جفاف العين؟

عن طريق الابتعاد عن أسباب جفاف العين يمكننا أن نحافظ على العيون:

·       أن نأخذ قسطاً من الراحة الوافي بعيداً عن شاشات التلفاز والتليفون.

·       يحب استخدام قطرات العين المرطبة.

·       يجب علينا تناول اوميجا3.

·       الابتعاد التام عن استخدام العدسات اللاصقة.

·       الابتعاد عن الأتربة والبيئة الملوثة.

·       التأكد من عدم وجود أي آثار جانبية للقطرات.

·       الابتعاد عن التعرض المباشر لتيارات الهواء الخارجية أو هواء المروحة أو هواء السيشوار الساخن ناحية العين.

·       ارتداء النظارات الشمسية حتى تقي عينك من التعرض للهواء المفاجئ والأتربة والتعرض للأشعة الفوق بنفسجية.

·       عليك الحذر عند التواجد في الأماكن المرتفعة والأماكن الصحراوية، حيث أن الهواء في هذه المناطق يكون شديد الجفاف فيجب عليك فتح وغلق عينك بشكل متكرر حتى تحافظ على نسبة الترطيب الموجودة فيها.

·       ابتعد عن التدخين والتدخين السلبي؛ لأن دخان السجائر يعتبر من أكثر مسببات جفاف العين.

·       استخدام قطرات العين لعلاج الجفاف بشكل مستمر.

·       تدليك العين بطريقة صحيحة كما في الخطوات الآتية:

1.    فرك العين لتسخينها ثم وضع كف اليد اليمني على العين اليسرى.

2.    أخذ نفس عميق مع محاولة تحريك كفي اليدين مع الحفاظ على ثباتها الي الأعلى.

3.    استخدام الإبهام لتدليك منطقة الحاجب.

أقرأ عن التهاب الشبكية، هنا

لقد تحدثنا في هذا المقال عن أسباب جفاف العين بشكل مفصل وعن الأعراض وطرق العلاج المختلفة، فالعين من أهم النعم التي وهبنا الله إياها، فعليك بالحفاظ عليها والانتباه تجاه أي عرض غريب قد يطرأ عليك وأن تتوجه لطبيبك مباشرة.